岩盤浴による免疫力・治癒力の促進
岩盤浴の効果や効能には、免疫力や治癒力の促進があります。
人間は体温が1℃上昇すると、基礎代謝が10％以上上がり、免疫力が50〜60％も上がる効果や効能があると言われています。
人間の体温は免疫力や治癒力を大きく左右し、風邪をひいたとき熱が出るのも、体温を上げて免疫力を上げようとする人間の防衛反応です。
また、体温が低いと体内の細菌に対する抵抗力が低下し、腸内では悪玉菌や有害菌が増殖して様々な病気や感染病の原因にもなります。
人間は体温が低いと、免疫をつかさどる細胞や酵素はうまく機能しませんし、体が冷えていると、冷えている部分の代謝活動が落ち、大切な栄養素や老廃物を運ぶ血行も悪くなります。
また、免疫力や治癒力が下がると、婦人科系の病気だけでなく、心筋梗塞や脳卒中、ガン、アレルギー、うつ病などの精神病など、あらゆる疾患の発病に影響を与える可能性があります。
免疫力や治癒力の促進をするためにも、体温を上げる岩盤浴の効果や効能を利用しましょう。
■岩盤浴による免疫力・治癒力の促進情報について
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