排泄：岩盤浴の機能・効能
岩盤浴の機能や効能には、岩盤浴をすることによって、サラサラのいい汗をかきなれた汗腺は、腎臓のような排泄機能を持つということができます。
汗腺が排泄機能を持つことは、汗腺の腎臓的効能といわれています。
腎臓は、尿細管で、体に必要な水やミネラルは血液の中に戻し、不要な老廃物は積極的に尿の中に排泄しているのですが、汗腺も腎臓のような「排泄」機能をもつことは可能なのです。
具体的には、汗腺がいったん血液から汲み取った血しょうの成分の中から、有害な乳酸やアンモニアや金属は汗とともに出し、一方では、体に必要なミネラルなどは、血液の中に戻して再吸収することができます。
汗腺から有害金属を出し、必要なミネラルなどを再吸収することを、選択的排出といわれています。
選択的「排出」ができるようになれば、汗腺にも排泄能力があるといえるのです。
岩盤浴をすることによって、選択的排出の機能や効能を高めましょう。
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