岩盤浴の高齢者への影響
岩盤浴の高齢者への影響についてお話したいと思います。
岩盤浴の高齢者への影響は、通常の浴槽に入る入浴と比較すれば、わかりやすいでしょう。
高齢者のデイサービスにおいて、スタッフの方が一番注意していることは、入浴介助で、高齢者の事故とゆうのは、入浴時が最も多いといわれています。
高齢者の入浴は、骨折やのぼせ、失神、心筋梗塞、脳梗塞などのあらゆる心配が伴い、入浴時に最も事故が多い理由は、通常の入浴では「熱いお湯」に入るからだそうです。
熱いお湯とゆうのは、交感神経を急激に刺激して、血圧を上昇させるのに影響を及ぼし、また、熱いお湯につかると、水の静水圧が心臓に負担をかけます。
ところが、岩盤浴の場合は、温度50度くらい、湿度70％以下というところがほとんどですので、暖かくはありますが熱くはありません。
当然岩盤浴は、熱くはないので、急激に血圧が上昇することはめったにありませんし、お湯に入るわけではなく、しかもゆったりと横になるのですから、心臓への負担もほとんどありません。
もしかすると近い将来、日本全国の高齢者施設で、高齢者の方々が岩盤浴ルームに集まり、雑談をしながら、健康談義をするような光景が、近い将来現実となることもあるかもしれませんね。
■岩盤浴の高齢者への影響情報について
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