岩盤浴の特徴：体内毒素の排出
岩盤浴の特徴には、体内毒素を排出することが出来るということがあり、岩盤浴でサラサラとした良い汗をかくと、代謝が盛んになります。代謝の力が高まると、血行が良くなります。
逆に代謝が悪くて冷え性の人は、腎臓を通過する回数が少ないので、老廃物が体内にたまりやすくなるという特徴があります。
ところが、岩盤浴で、代謝が高まり、血液の流れが良くなると、より多くの血液が腎臓を通過することになり、その都度、老廃物が尿として排泄されることになるのです。
つまり、岩盤浴で良い汗をかくと、より多くの老廃物が尿として体外に排泄されるようになるのです。
岩盤浴をすることによって、腎臓の本来の役目である体内毒素の排出が、十分にできるようになるのです。
また、岩盤浴は、汗腺が良い汗をかいている間に、知らず知らず皮脂腺をも刺激し、代謝を高めて血行を良くし、体内毒素の排出機能を高めているのです。
良い汗をかいて代謝を高めるのは汗腺の役目であり、体内毒素の排泄は、主に皮脂腺と腎臓の役目となるのです。
このように、岩盤浴ではさまざまな役割分担が、見事に行われていて、岩盤浴の特徴の一つでもある、体内毒素の排出するシステムのことを、デトックスと呼ばれています。
■岩盤浴の特徴：体内毒素の排出情報について
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